|
Она также часто начинает мучить весной. Сами себе назначьте диету из сырых овощей и фруктов. Обязательно перед сном ешьте лук. Если не можете, выпейте стакан молока или чаю, настоянного на травах, с ложечкой меда. Бессонницу от головной боли можно вылечить по принципу: клин клином выбивают. Одну боль выбивают другой. Приложите к икрам горчичники или тертый хрен. Печет? Терпите. Зато исчезнет головная боль и вы, наконец, будете хорошо спать. Нередко головная боль возникает из-за того, что у вас засорен желудок. В таком случае нужно очистить его, некоторое время побыть на диете. Результат почувствуете сразу.
|
