|
Многие болезни наседают на нас из-за употребления чрез мерного количества жиров, сладостей, мяса. Желудок не может справиться со всей массой еды, которую мы как-будто бы с доб рой целью пытаемся съесть сами или заставляем съесть своих близких. Результат — масса ненужных шлаков, загрязняющих желудочный тракт, желчный пузырь, печень, почки, поджелудочную железу, сосуды. Часто человек жалуется на боли в голове, в печени...
Просит помочь ему, дать какие-то чудодейственные лекарствами не хочет
думать, что избавиться от недомогания может сам. Поэтому предлагаю
перед тем, как излечиваться лекарствами, попробовать очистить
организм. Как это делается? Способов много. Самый простой и самый
приятный — соки и вода. Утром натощак выпейте стакан сока наполовину с
водой, лучше, если это будет сок из двух лимонов. Потом пейте сок с
водой, (яблочный, морковный, свекольный, смородиновый) через час по
стакану. Есть при этом ничего не нужно. На следующий день, если
чувствуете себя хорошо, можно повторить то же самое. Если же ощущаете
слабость, головокружение, начинайте есть. Ни в коем случае ничего
жирного, соленого, сладкого, жареного. Через несколько дней у вас
исчезнут боли в суставах, голове, внутренних органах, появится легкость
во всем теле, вы похудеете. Попробуйте теперь соответственно
отрегулировать свое питание, сделайте так, чтобы в дневном рационе
было много овощей, фруктов, кисломолочных продуктов и совсем мало
таких, что создают в организме запасы шлаков — в частности, жареных
блюд, жиров, сладких пирожков, пирожных.
|
